dict(辞書)のキーだけを抽出しリスト化するには keys() を、値だけを抽出しリスト化するには values() を使用する。

# 元になる dict(辞書)
dict_arr = {'John': 76, 'Yoko': 95, 'Paul': 63}

# キーだけを抽出しリスト化する
list1 = list(dict_arr.keys())
print(list1)  # ['John', 'Yoko', 'Paul']

# 値だけを抽出しリスト化する
list2 = list(dict_arr.values())
print(list2)  # [76, 95, 63]